目まぐるしい変化に晒され続ける情報社会の現代で、日々忙しく仕事や家事に追われ一生懸命お過ごしのみなさま。
こんにちは、私もその当事者である新米パパのモリタです。
最近テレワーク中心の生活となり、以前の過労でヒーヒー言っていた頃よりは大分人間らしい生活ができるようになってきました。
今日は少し落ち着いた夜なので、なんとなく思いつくがまま「自分はいったい毎日何に追われていたのか?」ということについて考えてみることにしました。
仕事が終わったあとに始まる家事・子育てタスクの山々
平日の仕事終わってから、寝るまでのスケジュールをざっくり書くと下記の通りタスクが山盛りになっていることがわかります。
スタート:18:00〜19:00
- 頑張って仕事を早めに終わらせる
- 保育園にお迎え
- 献立を決める
- 夕食の買物
- 夕食を作る
- 子どもに食べさせる
- 食後の片付け
- お風呂
- 寝る支度(歯磨き、おむつ交換、絵本ルーティン)
- 寝かしつけ
フィニッシュ:21:00
子どもを寝かしつけたあと
- 洗濯物
- 保育園の準備
- 残った仕事
- などなど
必死に汗をかいて19:00前になんとか仕事のキリをつけて、その後に家事・育児の本番がやってくるわけです。
頑張って家事と育児をしているうちに、日をまたぎそうな時間になっています。
ゆっくり仕事して残業代をもらっている「仕事しないおじさん」が評価される会社なんて辞めたくなって当然です。
話がずれたので本題に戻します。
毎日夜のタスクを繰り返す中で丁寧に考えることもできなくなってくるのですが、変化を意識して行動すると多少楽になるポイントが見えてきます。
みなさまも是非最初に自分の行動を棚卸ししてみてください。
家事タスクを自動化・効率化してラクする方法
先ほど棚卸ししたタスクの中から工夫できるポイントを赤字でかいてみました。
スタート:18:00〜19:00
- 頑張って仕事を早めに終わらせる
- 保育園にお迎え ←地域のファミリーサポート
- 献立を決める ← ミールキット
- 夕食の買物 ← ミールキット
- 夕食を作る ← ミールキット
- 子どもに食べさせる
- 食後の片付け ← 食洗機
- お風呂
- 寝る支度(歯磨き、おむつ交換、絵本ルーティン)
- 寝かしつけ
フィニッシュ:21:00
子どもを寝かしつけたあと
- 洗濯物 ← ドラム型洗濯乾燥機
- 保育園の準備
- 残った仕事
- などなど
面倒で時間がかかる家事を外部サービスに頼り、肝心の家族と過ごす時間をより確保できるようになりました。
家事の効率化で好きなことをできる時間が増えたわけです。
このほかにも自動お掃除ロボットもオススメできるアイテムです。
もちろんミールキットを購入したり、食洗機やドラム型洗濯乾燥機のような大型家電を揃える必要があるので家事の効率化にはコストがかかります。
ミールキットは冷蔵庫の中でそこそこ場所をとりますので、大きな冷蔵庫を買う必要もあったりします。
ただ、人生において自分の時間はなによりも大事なものです。
時短家電やミールキットは費用対効果にあう投資であることは間違いありません。
ちなみにミールキットは食事の質がワンランク上になるOisixで注文すると人生がより幸せになったりします。
家族団欒・自分の時間を確保することの大切さ
人生は一度しかありません。
私たちの人生の本質は仕事ではありません。
誰でもできる面倒な家事でもありません。
自分の時間や家族と過ごす時間が何より大切です。
特に子育てをしていると、子どもの成長を日々感じることができるのはとても幸せなことです。
これからも自分・家族・仕事とうまく向き合いながら、つまらないことは積極的にディスパッチ(時短家電やミールキットなどの外部サービス委託)していくことを意識して行動しましょう。
時間を効率化することで余裕が生まれ、余裕の中から活力が湧き、湧き上がった活力で新しいことに挑戦する前向きなサイクルが出来上がると自分の本当にやりたいことが見えてきます。
できないことの言い訳をする人生よりも、前向きに楽しく生きる人生を過ごしたいものです。
人生死ぬまでの暇つぶし